Forside/ Inspiration/ Konflikt og krise/ Krise i arbejdslivet? Kom godt videre
Forside/ .../ Krise i arbejdslivet? Kom godt videre

Krise i arbejdslivet? Kom godt videre

Har du det med at se sort på tingene? Det kan gøre det svært for dig at komme igennem jobmæssige kriser eller udfordringer. Erhvervspsykolog Ebbe Lavendt fortæller, hvordan man kan blive mere positiv og psykisk robust.
Ikon video
Journalist
Fie Rasmussen

Det er sjældent rart at opleve modgang i arbejdslivet – slet heller ikke at få en fyreseddel. Men ifølge erhvervspsykolog Ebbe Lavendt er der flere måder, man kan vælge at reagere. Man tænker måske, at man trods alt har sin familie og sit gode helbred, og at man nok snart finder et nyt job – eller også tænker man måske, at livet går i stykker.

Selv om generne til en vis grad bestemmer, hvor psykisk robust man er, så kan man sagtens lære at blive mere positiv og dermed mere hårdfør. Ebbe Lavendt fortæller i videoen, hvordan man for eksempel kan træne selvtillid og optimisme.

Ondt i arbejdslivet?
Bliv medlem og snak med vores jobtrivselskonsulent.

Var indholdet interessant?
Ja
Nej

Vi har modtaget din kommentar

Dette kan også have din interesse