Efterlønssatser 2026
Skal du søge om dit efterlønsbevis, eller du er klar til at gå på efterløn? Find de efterlønssatser, du har brug for at kende – ligegyldigt hvor du er i din efterløns-rejse.

Skal du søge om dit efterlønsbevis, eller du er klar til at gå på efterløn? Find de efterlønssatser, du har brug for at kende – ligegyldigt hvor du er i din efterløns-rejse.

Du skal opfylde et indkomstkrav for at kunne gå på efterløn. I 2026er indkomstkravet:
Hvis du er medlem af a-kassen på fuldtid | 286.632 kr.
|
Hvis du er medlem af a-kassen på deltid | 191.088 kr.
|
Højeste efterlønssats | 22.041 kr. i efterløn hver måned
|
Højeste efterlønssats | 14.694 kr. i efterløn hver måned
|
Så meget kan du få i skattefri præmie i 2026:
Hvis du er medlem af a-kassen på fuldtid | 1 skattefri præmie udgør 15.870 kr.
|
Hvis du er medlem af a-kassen på deltid | 1 skattefri præmie udgør 10.580 kr.
|
Er du selvstændig, har du ukontrollabelt lønarbejde eller b-indkomst? Så skal du også kende omregningssatsen, som vi bruger til at omregne din indkomst til skattefrie præmier | 148,97 kr. |
Bliv klogere på efterløn og skattefri præmie.
Årlig grænse for lempeligt fradrag | 47.233 kr. |
Høj omregningssats | 305,59 |
Lav omregningssats | 137,47 |
Læs, hvordan du kan kombinere arbejde og efterløn.
Din indtægt (nettoomsætning fratrukket vareforbrug) må ikke overstige 97.410 kr. pr. regnskabsår.
Se, hvilke regler du ellers skal opfylde for at drive selvstændig bibeskæftigelse, mens du får efterløn.